《巴拉卡公路+助航站》
～繼上回中暑熱衰竭撤退後 今日補課
～可惡的風怎沒吹在上週的北高
～首騎助航站 超虐人虐心的
～穿太少 山上快凍死人了
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中和-板橋華江-大稻埕-洲美大橋-關渡-紅樹林-登輝大道-101縣道-天元宮-101甲（巴拉卡公路）-大屯山自然公園-二子坪-助航站-仰德大道-天母（單車喜客）-大稻埕-板橋-中和
備註：來回約91公里
#姐姐愛騎車
#就是愛揪團
#夏之夜單車團